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「 ガリガリ体型の特徴 」 一覧

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ガリガリで太れない人に共通する11個の特徴と4つの原因を徹底公開

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胃下垂の6つの症状|痩せすぎ体型を招く理由

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太れない人に共通する6個の特徴|太れない原因と改善策

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食事メニュー
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太るためには食事管理が重要です。摂取カロリーが消費カロリーよりも多けれ

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  •  名前:まさやん
     体型:身長182cm / 体重 73kg
     増量記録:
     2012年7月 体重58kg
     →2016年12月68kg (+10kg)
     →2018年12月 73kg (+5kg)
     1年間でウエスト5cmUP
      
    私はいつも初対面で不健康を心配されるような痩せすぎ体型でした。しかし、とある病気で倒れて、ガリガリから肉体改造し健康でモテる体へと変身。
    今はガリガリ、痩せすぎで悩んでいる人に向けて、健康的に太りモテる体になる方法をブログやパーソナルトレーニングにより広めています。

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